Un coup de main pour vos séances.

Dans « Séances », utilisez le bouton d’ajout en haut de l’écran. Choisissez librement son nom : Push, Pull, Legs, maintien musculaire ou autre. La commande de suppression permet de retirer la séance sélectionnée après confirmation. Votre historique d’entraînement reste conservé.

Connectez le Mac et l’iPhone au même compte AlexFitness et ouvrez l’application avec une connexion Internet. Les séances et leurs illustrations se synchronisent. En cas de conflit, choisissez la version à conserver après l’avoir vérifiée.

L’Apple Watch reçoit ses séances depuis l’iPhone appairé. Ouvrez les deux applications pour faciliter le transfert. La synchronisation Internet des séances ne comprend pas l’historique d’entraînement, les bilans, les photos de suivi ni les chronomètres en cours.

Activez cette option une fois dans « Mon compte ». Sur cet appareil, la reconnaissance se lancera ensuite automatiquement à l’ouverture de l’application. Après une déconnexion du compte, une connexion par e-mail et mot de passe reste nécessaire.

Dans « Mon compte » → « Découvrir les formules », choisissez « Restaurer mes achats », avec le compte AlexFitness et le compte Apple utilisés lors de l’achat.

Pour désactiver le renouvellement, ouvrez les abonnements de votre compte Apple. Supprimer l’application ou le compte AlexFitness ne résilie pas l’abonnement Apple.

Dans « Mon compte », choisissez « Supprimer mon compte », puis confirmez. Cette action supprime le compte, les séances et leurs sauvegardes en ligne, ainsi que les programmes, les conversations, les modèles du coach, les appareils enregistrés pour les notifications et les droits associés. Elle est irréversible.

Les données locales du compte sont effacées sur l’appareil où vous effectuez la suppression. Les copies présentes sur vos autres appareils, vos sauvegardes personnelles et les données déjà enregistrées dans Apple Santé se gèrent séparément. En cas de difficulté, contactez l’assistance.

« Aide et suggestions » prépare un e-mail que vous relisez et envoyez vous-même. Le signalement des bugs est ouvert à tous. Le formulaire de suggestions de l’application est réservé au Premium. Les demandes d’assistance, d’accès aux données ou de suppression restent accessibles à tous par e-mail.